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怎样用艾叶泡脚

场景/问题/来源

艾叶泡脚,怎么做,注意事项,注意点

伪装累不累问：2020-11-15 23:53:23

知识/回答

怎样用艾叶泡脚好啊？

伪装累不累问：2015-11-15 23:53:23关键词：艾叶泡脚怎么做注意事项注意点

我要回答

我平时特别喜欢泡脚，尤其现在是冬天天气特别冷，脚上总是出冷汗，感觉用热水泡脚会很暖和，我妈在里面给我加了点艾叶，怎样用艾叶泡脚好啊？

BT知识网小编解答：

用艾叶泡脚的具体方法还是非常简单的，主要就是先把艾条拆开，然后里面有艾绒，要先用开水煮一下，不用太长时间，大概15分钟就可以了，然后再对一些温水，温度大概在40度，让艾叶水和白开水混在一起，如果温度太高的话，会导致生物活性酶死亡，而且很有可能导致皮肤组织受伤，能够用来泡脚的艾叶一般都是陈艾叶，很多的中药店都是有卖的，主要的功效是能够帮助温经络，去寒去湿，如果有口腔溃疡等疾病也能够缓解。

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1、艾叶泡脚真的可以暖宫吗？

艾叶有祛寒、祛虚火的作用，现在有很多人寒气都比较重，尤其是女孩子，每次来月经如果宫寒肯定会非常痛，用艾叶来泡脚可以起到一定的缓解作用，最好是泡到有一点点感觉要出汗了，这个时候是最好的，泡完脚之后还需要注意多喝水，这样有利于经络的疏通，女孩子宫寒的话平时注意保暖也是非常必要的，天冷的话一定要多穿衣服，不能为了漂亮就穿的很少，这样不仅会感冒，来月经的时候也会非常的痛。

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2、艾叶泡脚能用来治脚气吗？

艾叶泡脚效果还是比较好的，主要是因为艾叶中含有许多的杀菌成分，有利于脚气的治疗。根据你的描述，在晚上洗脚的时候可以选择加入一些艾叶，这里有一个小窍门，就是在洗脚之前，把艾叶放在洗脚盆里面先用沸水泡一会，这样可以使得艾叶中的有效成分溶解在水中，增进艾叶泡脚的效果，另外在使用艾叶进行泡脚的过程中还起到了对脚部的清洁和按摩的效果，讲脚部代谢废物和真菌进行了很好的清理，效果显著。

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