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冬虫草可以吃吗

场景/问题/来源

冬虫草,能吃吗,能不能吃,能食用吗

僅存的記憶。问：2020-11-15 23:54:27

知识/回答

冬虫草是可以吃的吗？

僅存的記憶。问：2015-11-15 23:54:27关键词：冬虫草能吃吗能不能吃能食用吗

我要回答

冬虫草是一味很好的中药材，它的营养价值是很高的，对于东虫草的食用方法我不是很了解，现在想要吃，它是可以直接吃的吗？

BT知识网小编解答：

冬虫草大多数人都是可以吃的，但是孕妇不能多吃太多，里面主要是富含多种营养物质，但是它的成分主要是中药，里面主要包含虫草酸，谷氨酸，精氨酸等多种饱和的脂肪酸。一般都不建议小孩子吃这些大补类的东西，中药本身就是能够改正人体的一些缺陷，但是吃太多的话会产生耐药性，冬虫夏草性平温和，属于阴阳双补类的药材，还能够有效预防一些疾病，适量的饮用属于保健品。

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1、冬虫草煲汤怎么做？

需要准备的配料：排骨，无花果，虫草，枸杞，姜片，第一步要泡虫草，最好提前三四个小时就用清水泡上，一锅汤三四颗虫草即可，干无花果，枸杞用清水洗干净备用，第二步，排骨凉水下锅至水开，加入少许料酒继续煮2-3分钟，捞出用清水冲洗干净。准备好砂锅，把排骨放入，加入适量的水，然后放入泡好的虫草，加入无花果枸杞，最后放入姜片，大货烧开后转小火炖2小时左右，食用前家如少量的盐调味。

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2、感冒咳嗽时可以吃虫草吗？

感冒的时候是可以吃虫草的，感冒是一种急性上呼吸道的感染引起的，这一般都是由于病毒病菌的感染引起的，在这个时候需要多多的喝水，注意休息，增加营养，可以改善一些状况，吃虫草可以增加患者的抵抗力，对感冒的恢复有很好的帮助作用，在感冒的期间吃虫草对身体是有很好的帮助作用的，在没有生病时吃冬虫夏草对身体的体质是有很好的帮助作用的。

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