流产后失眠怎么办
躁动不安于岁月ゝ问：2020-11-16 00:09:53
流产后失眠怎么办呢？
躁动不安于岁月ゝ问：2015-11-16 00:09:53
我要回答
我今年34岁了，近期由于意外怀孕了到医院门诊干了人流手术，可是等从医院门诊回家之后才察觉自己夜里如何也睡不着觉，我想问一下人流后失眠怎么办呢？
BT知识网网编解释：
一般来说，假如出現流产后失眠状况得话，跟体质虚弱是有非常大关联的，因此一定要留意调养自身，再小产之后要多吃一些有营养成分的东西，要有规律性的作息时间。此外在入睡以前不必吃东西，也不必喝很多的水，夜里睡觉的时候最好是要请勿喧哗，要关掉电视关闭灯泡，找一张舒适的床很也是很重要的。假如失眠状况情况严重得话，最好是立即去医院，由于失眠可能会造成出現一些神经衰弱，乃至还可能引起别的病症。
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