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绞股蓝喝的功效

场景/问题/来源

绞股蓝,作用,好处,益处

我僅此而已问：2020-11-16 01:14:45

知识/回答

绞股蓝喝的功效是什么？

我僅此而已问：2015-11-16 01:14:45关键词：绞股蓝作用好处益处

我要回答

最近我们单位的人很多人都会用绞股蓝泡水喝，我之前还没有听说过绞股蓝这种中药材，想问问绞股蓝泡水喝的功效是什么？

BT知识网小编解答：

绞股蓝作为一种保健的中药材，是可以起到保健和养生的作用的。绞股蓝泡水喝是可以降血脂的，特别是胆固醇含量比较高或者血脂比较高的人，经常用绞股蓝泡水喝是可以很好的调节血脂和胆固醇的水平的。其次绞股蓝也是一种可以消菌杀毒的保健品，所以同时也可以增强身体的抗菌能力和免疫能力，在面对感冒，癌症和肿瘤等疾病的时候，身体会有一定的抵抗能力。而且绞股蓝还有帮助安神，有助于睡眠。

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1、空腹喝绞股蓝好吗？

空腹喝绞股蓝也是可以的，没有什么特殊的禁忌，因为空腹喝绞股蓝，能够起到清肠道通便的作用。而且，绞股蓝每天在任何时间段都是可以喝的，有很多人认为绞股蓝不应该在晚上喝，但实际上，绞股蓝可以在晚上喝，因为绞股蓝会改善一个人的睡眠质量。每天喝一些绞股蓝，降三高的作用是十分明显的，所以你妈妈空腹喝绞股蓝并没有什么错，这点还是不用去担心的。

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2、月经期间是能喝绞股蓝的吗？

绞股蓝属于一种比较温和的中药，在月经期间是可以喝一些绞股蓝水的，但需要注意的是，一定要喝温热的，不要喝冷的。但需要注意的是，绞股蓝有很好的补血活血的功效，如果在例假期间喝大量的绞股蓝水的话，对例假是有很大影响的，可能会导致出现月经量增多的现象，所以最好在例假期间少喝或者不喝绞股蓝水。一般来说女性在例假期间，身体的抵抗力都比较弱，一定要注意保养自己。

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