怎样才能争强免疫力
莫离、无不弃问：2020-11-16 02:58:42
怎样才能增强免疫力呢？
莫离、无不弃问：2015-11-16 02:58:42
我要回答
我的身子一直都还好的，但是2020年也不知道是什么原因，换了一个地区工作中，就一直发烧感冒，非常的不舒服，想要知道如何提高免疫力呢？
BT知识网网编解释：免疫力下降对人体的影响非常大，免疫力下降便会造成 各种各样病症的产生，人体免疫力下降，病菌和病原菌便会当然侵入，便会造成各种各样不适感。要增强免疫力，能够 多吃些含维生素C的食材。维他命C具备推动人体免疫系统的功效，还能够抑止病原菌的繁育和生长发育，提升人体免疫力。维他命C是一种能毁坏坏体细胞、提高免疫力的抗氧化性物质。提高免疫力也要加强锻炼，多锻炼，也是提高免疫力的好方法。
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