早教吧百科知识频道 --> --> -->

晚上吃什么水果可以美容

场景/问题/来源

吃水果,夜晚,如何美容,怎么美容

不浪漫罪名问：2020-11-16 03:05:16

知识/回答

晚上吃什么样的水果可以美容呢？

不浪漫罪名问：2015-11-16 03:05:16关键词：吃水果夜晚如何美容怎么美容

我要回答

我有一个好闺蜜她告诉我说，晚上经常吃一些水果可以起到美容养颜的效果，请问一下晚上吃什么样的水果可以美容养颜呢？

BT知识网小编解答：

一般情况下在晚上选择多吃一些富含维生素比较高的水果能起到美白皮肤的效果，比如可以选择多吃一些白色或者浅色的东西，不要选择吃一些深色的水果，在平时只要均衡的进食各种水果对美容才是最有效果的，而且在晚上的时候不能够经常熬夜或者长时间的面对电脑，经常熬夜不仅会在脸部出现一些色斑，还会影响你第二天的正常工作和学习，一定要养成一个良好的生活习惯。

小编推荐 :

1、经期吃什么水果丰胸好呢？

想要胸部变得坚挺，就应该多吃富含胶质的食物。尤其是在经期的时候，选对食物的确有丰胸的效果。女人在经期的时候应该多吃青木瓜，它属于美白、丰胸的好水果。在丰胸的同时，青木瓜还含有帮助减肥的木瓜酵素，让你减肥丰胸同时进行。青木瓜可以煮熟来吃，也可以生的食用。其功效都是显而易见的，此外，经期可以多吃黑木耳、芝麻等，补充微量元素，在丰胸的同时可以保持好气色。

...[查看全文]

2、血糖高该怎么吃水果呢？

苹果中含有大量的食物纤维，进食后能够吸收大量的水分，同时还能够减少人体对其他糖分的吸收，从而起到控制血糖的作用，樱桃能够分泌出一种类似与胰岛素的物质，可以治疗血糖高的症状，石榴的味甘而且还有点酸涩，有很好的生津止渴和杀虫的功效食用味道酸甜的石榴对于血糖改的患者来说有一定的好处，猕猴桃含有的微量元素能够改善人体内的胰岛素的活性，平衡了血糖。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢