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绞股蓝泡水喝的功效与副作用

场景/问题/来源

绞股蓝泡水喝,好处,作用,不良影响

玫瑰與貓迷问：2020-11-16 03:11:51

知识/回答

绞股蓝泡水喝的功效与副作用有哪些？

玫瑰與貓迷问：2015-11-16 03:11:51关键词：绞股蓝泡水喝好处作用不良影响

我要回答

我的一个领导每天早上都要用绞股蓝泡水喝，我明天早上上班的第一件事情就是给他泡水，但是我也不知道有什么用途，想问绞股蓝泡水喝的功效与副作用有哪些？

BT知识网小编解答：

绞股蓝泡水喝对身体是很有好处的，而且几乎是没有副作用的，所以绞股蓝是可以长期泡水喝的。绞股蓝泡水喝首先是可以帮助降血脂的，特别适合肥胖的患者，可以有效的控制胆固醇和血脂的含量。其次绞股蓝泡水喝还可以帮助高血压的病人有效的控制血压的情况，也能帮助糖尿病人控制血糖的水平。当然绞股蓝泡水喝也可以帮助缓解疲劳，特别是可以帮助调理睡眠的质量，有安神的作用。

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1、绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？

绞股蓝是一种寒性的食物，具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用。枸杞子性平，滋补肝肾，明目，补气，而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的，对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突，对肝肾都有一定的疗效，完全是可以一起用，长期饮用，是既可以补肝肾，又能够清热解毒，清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。

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2、绞股蓝泡水喝的功效是什么？

绞股蓝是一种很珍贵的药物，多见于南方，它的主要功效有三降，分别是降血压，降血脂和降血糖。绞股蓝的食用方法也有很多，可以煮也可以泡水喝，泡水喝还可以防癌抗癌，促进睡眠，甚至可以帮助减肥。而且绞股蓝泡水喝对人体是没有副作用的，长期饮用可以提高人体的免疫能力。但是在泡的时候，一定要用开水泡，温度较高的水可以有利于营养物质的溶解。

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