枸杞能泡酒喝吗
独奏、奈何桥问:2020-11-18 17:07:22
枸杞是能泡酒喝的吗?
独奏、奈何桥问:2015-11-18 17:07:22关键词:枸杞怎么泡如何泡泡酒方法
我要回答
一直以来,听说枸杞有很好的功效,曾经见过有很多人用枸杞泡酒喝,但是我从来没有尝试过,我很想问一下,枸杞泡酒喝的功效是什么呢?枸杞是能泡酒喝的吗?
BT知识网小编解答:
枸杞子是可以用来泡酒喝的,因为用枸杞来泡酒的话,不但能起到很好的补气血的作用,而且还能改善人体的微循环,对美容养颜也有很好的效果。另外枸杞对一些疾病有很好的治疗功效,适当吃一些枸杞,可以治疗糖尿病,肝功能异常,肺炎,高血脂症,能很好地防治肿瘤,对于腰膝酸软,虚劳咳嗽,头晕目眩等多种疾病有很好的帮助。用枸杞泡酒喝,还有强身健体,延缓衰老的作用。
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1、枸杞应该怎么吃才能效果最好?
嚼食吸收好
生活中,很多人喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥,但实际上,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且,枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致药效降低。
因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利。
比如,每天直接嚼食一般不超过20克,若想起到治疗的作用,则每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克。若是用于泡水或煲汤,也不妨把它吃掉,但也不宜一次性全部吃掉。
配北...[查看全文]
2、 哪些人不宜吃枸杞
不适人群:
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
温馨提示:枸杞是很好的补品,如果不是以上这些禁忌的人群,就可以选择枸杞来泡茶或是煲汤都是比较好的吃法。
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