为什么吃不胖啊

与君、尘归尘问：2020-11-19 16:26:26

为什么怎么吃都不胖呢

与君、尘归尘问：2015-11-19 16:26:26

我要回答

我的身体素质，一直全是如何吃都长不胖，如今很羡慕嫉妒这些身型均匀的女孩，自身要想增胖，可是肥不起來，为何如何吃都长不胖？

BT知识网网编解释：

考虑到您的状况是由于体系的问题，机体作用消化吸收和排出来沒有做到均衡的情况造成的，具体表现就在，食量非常大，可是得话排便沒有是多少，并且吃的多，可是人体沒有消化吸收哪些营养成分，长期下来，就毫无疑问会瘦下来。这些人一般胃肠的吸收力都并不是非常好。要想增胖最先需要做的便是均衡饮食，随后相互配合一定抗压强度的锻练，锻练使得血气流动性加速了，人体的吸收力便会提高，吃东西进来就可以非常好的消化吸收营养成分，做到增胖的实际效果。

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