游泳减肥好吗
曾紧握的握拳问：2020-11-20 19:33:59
游泳减肥到底好吗？
曾紧握的握拳问：2015-11-20 19:33:59
我要回答
我一直去健身会所开展减肥瘦身，可是坚持不懈了一个月发觉并没什么实际效果，她们建议我去游泳，我想问下游泳减肥的实际效果好么？
BT知识网网编解释：
游水是一项全身的健身运动，在游水的情况下全部人体都是参加开展，那样便会加速人体脂肪的溶解，而且还又处在减大小腿。由于游水需要的腿部力量是非常大，因此 耗费脚部的人体脂肪也就快。另外在水中健身运动，也会加速人体脂肪的耗费，那样也就提升了减肥瘦身的实际效果。相对性于别的的减肥项目而言，游水是一项非常好的挑选，游水不仅能够 减肥瘦身，还能具有增强体质的功效，是很好的挑选。
英语好的帮一下汉翻英1.你能帮助小孩们游泳吗?你和朋友们相处得好吗?2.我会弹钢琴,但是我不会唱歌 英语 2020-04-26 …
《示儿》中的问题后来（也就是陆游去世后）,九州统一了吗?他的儿子在家祭时告陆游了吗?王师北定中原日 其他 2020-05-13 …
晚上只吃苹果怎么样~想减肥 早上中午都正常吃 就晚上只吃一个苹果 睡前喝杯蜂蜜 这样好吗 可以减吗 其他 2020-05-14 …
汉语中动词到底可不可以做宾语?比如：我喜欢游泳.这句话中的“游泳”还是不是动词?喜欢是谓语,游泳是 语文 2020-05-17 …
英语翻译压力缓解方法1.听音乐或唱歌听些轻音乐或唱唱歌可以分散注意力、舒缓情绪或者宣泄的作用2旅游 其他 2020-05-17 …
阅读下面的材料，按要求作文。（60分）游客们来到山脚下，这里流水潺潺，鸟语花香。游客问下山的人；上 语文 2020-05-17 …
阅读下面的材料，按要求作文。游客们来到山脚下，这里流水潺潺，鸟语花香。游客问下山的人；上面有好看的 语文 2020-05-17 …
阅读下面的材料,按要求作文!800字!材料：游客们来到山脚下,这里流水潺潺,鸟语花香.游客问下山的 其他 2020-05-17 …
你们有谁看了飞屋环游记吗?或者说你的英语好吗?请帮我回答下列问题：（1）.What'stheold 英语 2020-06-27 …
中医能治好甲减吗 2021-04-23 …