女人40怎么保养

细雨风缥缈问：2020-11-21 20:48:07

女人40怎么保养好呢

细雨风缥缈问：2015-11-21 20:48:07

我要回答

我已经有40岁了，脸部的皮肤愈来愈沒有延展性，出現许多 皱褶，脸部沒有鲜血，要想改进这类状况，要怎么维护保养比较好？

BT知识网网编解释：

实际上，女士无论在哪个年龄层都需要一定的维护保养，中年女人的维护保养是特别是在关键的，此刻我们需要补充一定的雌性激素，由于此刻我们的人体身体素质，已经走下坡，内分泌非常容易失衡，卵巢也在衰退，因此补充一定的雌性激素能够减缓我们的衰退，促使我们更为年青，此外，还需要补充一定的维他命和优质蛋白质，生活起居中多吃一些含钙较为高的食材，多吃含有维他命的新鲜水果。随后适度的应用一些肌肤护理的商品，做到调理外调的作用。

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