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干枸杞子怎么吃

场景/问题/来源

干枸杞,如何吃,怎样吃,怎样食用

逼到死胡同问：2020-11-21 20:48:33

知识/回答

干枸杞子怎么吃好呢？

逼到死胡同问：2015-11-21 20:48:33关键词：干枸杞如何吃怎样吃怎样食用

我要回答

近期丈夫出门的情况下，买回去了一些干枸杞子，可是我也不知道应当如何吃，因此一直都在一个小角落扔着。我想问一下，这类干枸杞怎么吃比较好呢？

BT知识网网编解释：

干枸杞子能够说成食药同源，既能够当药，还可以服用。在平常我们可以用干枸杞子来泡水喝，尤其是女性朋友们，常饮那样的水，能够具有防衰老，养颜美容的功效。还能够在熬汤的情况下，添加一些干枸杞子，例如煲鸽汤、羊汤、鱼头汤的情况下，全是能够适当的放一些的，那样就可以让汤的滋补养生功效更强，常吃补肾壮阳、清目、防癌等实际效果十分的好。还能够用干枸杞子来泡药酒，就可以做成蜂酒。

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1、枸杞子干吃好吗？

枸杞子是可以拿来干吃的，枸杞子干吃和泡茶喝，功效是一样的，营养价值并不会流失，枸杞的主要功效是滋补肝肾，还可以明目润肺，尤其对于一些肾阴亏虚的人有很好的治疗效果，能够用药治疗经常眼睛干涩，熊猫眼，浑身无力等状况。自己除了可以用来干吃还有泡茶喝以外，也能够用来熬粥，或者可以泡酒。但是要注意的是，高血压，还有腹泻的时候，感冒发烧，最好不要吃。

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2、枸杞可不可以直接干吃

枸杞对于很多女性来说，是和红枣，蜂蜜一样的美容圣品，但是枸杞毕竟是一种中药，这也就决定了它的作用是药性大于补品的作用。枸杞本身是可以食用的。一般市面上或者药店里卖的都是已经晒干了处理好的干枸杞。是完全可以用来吃的。就是直接吃之前最好将枸杞洗一洗，将灰尘和脏东西洗干净。此外，虽然说干吃也是可以的，但是还是建议泡水喝，这样更利于吸收。

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