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葡萄营养价值及功效

场景/问题/来源

葡萄,好处,益处,作用

落梅如雪乱问：2020-11-23 11:44:29

知识/回答

葡萄有哪些营养价值及功效？

落梅如雪乱问：2015-11-23 11:44:29关键词：葡萄好处益处作用

我要回答

我个人比较喜欢吃水果，尤其是衷爱于葡萄，基本隔段时间都会买一些吃。不过我不知道葡萄的好处，那主要是有什么价值呢？

BT知识网小编解答：

葡萄是常见且营养价值非常高的一种水果，含有丰富的维生素B、胡萝卜素以及纤维素等，其中最主要的功效就要数延缓衰老了，经常食用可以有效提高自身抗氧化能力，及细胞的新陈代谢功能，从而达到美容养颜的效果。同时葡萄也可以帮助消除产生的疲乏无力感，如果做成葡萄酒饮用，还可以起到舒筋活血和开胃健脾的作用，并帮助调理女性的月经等生理功能。

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葡萄干中含有大量的果糖和维生素，所以做好是在饭前或者是在饭后半个小时之内吃一些，这样可以有利于对食物中营养成分的吸收，而且葡萄干中含有很高的能降低胆固醇的成分，在饭后食用对人的身体健康是有很大的好处的，另外，葡萄干中含有的微量元素能改善直肠的健康，这样可以减少便秘，也可以在饭前喝一些葡萄干泡的水，这样既能吸收葡萄干的营养，也能有助于吸收食物中的维生素。

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2、吃中药的期间可以喝一些红酒吗？有什么禁忌呢？

服用中药就是为了治疗我们身体的某种疾病，一般中药多属内调，所以饮食方面尤其要注意，有些东西还是不能乱吃的，会影响中药的疗效。服中药尽量少或不饮酒。伤肝，还会导致胆火上炎，影响治疗。所以还是建议你克制一下，不要喝红酒，因为红酒里面具有酒精成分，很有可能影响中药疗效的发挥，在服用中药的期间，忍耐一下，等到治疗疗程结束之后再喝也不迟。

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