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银耳不能与什么同吃

场景/问题/来源

银耳,怎么吃,如何吃,饮食禁忌

殘落的悲劇问：2020-11-25 01:14:53

知识/回答

银耳不能与什么食物同吃？

殘落的悲劇问：2015-11-25 01:14:53关键词：银耳怎么吃如何吃饮食禁忌

我要回答

夏天的时候我最喜欢喝银耳汤，但是我昨天在喝的时候，一个朋友说银耳是不能和菠菜一起吃的，想问银耳不能与什么食物同吃？

BT知识网小编解答：

银耳是具有一些饮食的禁忌的，首先银耳是不能和含有丰富的铁元素的食物一起吃的，因为银耳中的磷元素是很多的，但是磷元素会和铁元素发生反应，产生一种比较难以溶解的物质，那么就会直接影响到营养的吸收，所以不能和菠菜、动物肝脏以及蛋黄等食物一起吃。其次在吃西环素的药物的时候也是不能吃银耳的，因为银耳中的钙元素是十分的丰富的，他会降低四环素的药效，所以也不能一起吃。

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