早教吧百科知识频道 --> --> -->

来月经期间可以泡脚吗

场景/问题/来源

泡脚,经期,好处,益处

何必再壹起〃问：2020-11-26 01:40:02

知识/回答

来月经期间可以泡脚吗注意什么？

何必再壹起〃问：2015-11-26 01:40:02关键词：泡脚经期好处益处

我要回答

感觉自己在月经期间时常容易出现脚冷的情况，因此非常的难受，想知道如果在月经期间可以用泡脚的方式来缓解难受情况吗？

BT知识网小编解答：

在经期泡脚这是非常好的，对于女性来说帮助非常的明显，而且效果也非常的好，因为女性在月经期间身体不行，身体处于较弱的状态。这时候通过泡脚的方式来达到促进身体温暖的效果，作用会非常的大，首先能够改变女生脚冷的情况，其次对于女性时常出现的痛经情况又会有缓解效果，之后通过泡脚的方式能够促进身体血液的循环，让女生因晚上睡眠会更加的安稳不必因为痛经而困扰。

小编推荐 :

1、女人每天泡脚的好处是什么

泡脚的好处不仅仅是针对女人，不管是男女老少，每天泡脚都有很大的好处。尤其是对于女人来说，由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤，容易出息体质虚寒的症状。表现为经期痛经或是到了秋冬就容易发冷，手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的，如果可以每天坚持泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。

另外，在泡脚的时候，要尽量采取舒适的姿势，还可以在泡脚的水中加入自己喜欢的精油味道，有很好的舒缓效果，在睡前泡泡脚，既消除疲劳，又能美容养生。

...[查看全文]

2、晚上在泡脚时可以敷面膜吗？

在泡脚的同时可以贴敷面膜，这样做不仅节省时间，而且也能对皮肤及身体产生更多的益处。主要是因为在泡脚时会加快脚部及全身的血液循环能力，其中的蒸汽也会刺激皮肤细胞，这时贴敷保湿补水面膜，就可以借助该类作用提高皮肤的吸收利用率，从而发挥出更明显的护肤功效。另外，在泡脚时可以加入一些植物精油等，这样能够大大增强对皮肤的呵护效果。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢