吃什么食物能预防痛风
再賤就再見问:2020-11-27 21:26:30
吃什么食物可以预防痛风?
再賤就再見问:2015-11-27 21:26:30
我要回答
我这阵子感觉关节总是有点微微的疼痛,我担心是会出现痛风的前兆,想从自己的饮食方面做出改变,从而避免痛风的出现。
BT知识网小编解答:
痛风的症状是关节出现红肿,且又热又痛,非常痛苦。出现痛风的原因有很多,主要的是尿酸的含量太高,所以你要选择吃一些能够降低尿酸的食物,也要注意不吃一些会容易导致尿酸升高的食物。每天需要多喝水,不要喝酒,每天要限制蛋白质的摄入,蛋白质很容易会转换成尿酸。同时要多吃一些碱性的食物,像大部分种类的蔬菜和水果等食物,避免吃含嘌呤的肉。
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