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小孩子吃海参好吗

场景/问题/来源

海参,男孩,可不可以吃,能不能吃

りōū算個what啊问：2020-11-27 23:32:39

知识/回答

小孩子吃海参好的吗？

りōū算個what啊问：2015-11-27 23:32:39关键词：海参男孩可不可以吃能不能吃

我要回答

我昨天去超市买了不少海参回来，但是买回跟人家说之后，别人告诉我小孩好像吃海参是有一些说法的，想来问一下小孩子可不可以吃海参呢？

BT知识网小编解答：

如果孩子属于低龄段的话，建议不要食用，海参含有比较多的微量元素还有蛋白质，可能会出现消化不良的问题。海参含有丰富的氨基酸，具有温补的作用，同时还可以帮助提高人体的免疫力。建议儿童可以在冬至前后给他们少量的食用，这样可以减少春季容易患上风寒感冒的几率，帮助增强孩子们的体质。对于那些三脏功能不太足，体质比较差，经常消化不良的孩子，服用适量的海参，更加可以起到温补的功效。

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1、一天之中什么时候吃海参对身体最好？

你好，根据营养学家的精心调查研究发现，一个人在早上，如果是空着肚子吃海参的话，那么所吸收到的营养成分将会是最多最完善的。因此，在早上空肚子吃海参对于我们的身体健康而言是最好的。所以，建议你以后吃海参的时候，尽可能地选择在早上吃，而且吃之前最好也不要吃别的食物，这样吃下去，海参所起的养生效果是最好的。虽然，早上空着肚子吃海参，对身体比较好，但是我们在吃的时候，还是得注意好适量才行。

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2、女人在来月经的时候还能吃海参吗？

你好，海参是一种凉性食物，虽然它的营养价值很高，但是对于那些正在月经期间的女性来说，适不适合吃海参的，否则的话很容易造成宫寒的情况出现，从而导致女性内分泌失调，严重者甚至会引起月经不调痛经的情况发生。如果您真的想吃海鲜的话，最好等到经期过了以后再吃，另外也不要一次性吃太多，大凉的食物吃了太多肯定是影响身体的，希望能够帮助到您。

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