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什么药增加抵抗力

场景/问题/来源

抵抗力,怎么增加,如何增加,增加方法

尽情挥洒问：2020-11-27 23:54:24

知识/回答

什么药物可以增加身体的抵抗力？

尽情挥洒问：2015-11-27 23:54:24关键词：抵抗力怎么增加如何增加增加方法

我要回答

最近这段时间我一直都去医院看病，经常一不小心就生病了，医生说我是因为身体抵抗力太差引起的，吃什么药可以增强抵抗力？

BT知识网小编解答：

平常想要增强身体抵抗力可以吃一些强身健体的药物，但是在吃药的时候一定要格外的注意，千万不要随便去买一些对身体没有作用，还很有可能伤害我们身体的药物，平常可以好好的做一些对身体有帮助的运动，例如跑跑步，跳跳绳之类的，或者去健身房做一下健身，都是对身体非常有帮助的，平常要养成健康的作息生活习惯，千万不要老是去熬夜，这样对身体伤害非常的大。

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给宝宝补充均衡的营养才是可以增强抵抗力的。首先可以多给宝宝吃一些水果，比如苹果、梨子、香蕉、橙子等等，可以把水果都打成水果泥，或者用勺子一点一点的刮成泥给宝宝吃，水果中的维生素的物质是可以增强抵抗力的。然后可以多给宝宝吃一些蔬菜，补充微量元素，比如镁元素、锌元素等等，可以促进骨骼和大脑的发育。另外还要多吃蛋白质的物质，比如鸡蛋羹等等。

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2、成人想要增强抵抗力吃什么好？

成年人抵抗力下降的原因有很多，主要的原因一般是因为体内缺乏维生素C引起的，体内的维生素C元素减少，会导致全身的毛细血管出现堵塞，导致病毒入侵，引起身体不舒服，所以想要增强身体抵抗力就要及时的补充维生素C的食物，可以多吃水果，蔬菜，适当的服用一些维生素C片进行预防，多喝鸡汤也是能够提升身体的免疫功能，对疾病也有预防的效果，在生活中还要多锻炼，经常参加体育锻炼也是提高抵抗力的一种不错选择。

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