男人怎么才能增强性能力

不爱才暧昧 ：2020-11-29 12:32:50

男人应该要怎么样才能增强性能力？

不爱才暧昧 ：2015-11-29 12:32:50

我要回答

问#我和男朋友在一起好几年了，最近这段时间我发现我和他做爱的时候老是力不从心，有什么办法可以增强男性的性能力呢？

BT知识网小编解答：如果男性没有什么生理方面的疾病，一般可以通过平时的生活习惯和一些饮食习惯来提高性能力，平时可以多做一些增强能力的运动，平时骑单车或者有时间骑一骑都是很好的，除了要多做运动之外，还要多吃一些补充身体营养的食物，鱼肉、鸡肉、还有韭菜等，平时夫妻之间要多做一些交流，双方有什么问题都要好好解决。

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