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经期可以生姜泡脚吗

场景/问题/来源

生姜泡脚,例假,生理期,注意事项

假装沉默问：2020-11-29 13:55:47

知识/回答

经期可以用生姜泡脚吗？

假装沉默问：2015-11-29 13:55:47关键词：生姜泡脚例假生理期注意事项

我要回答

最近我的大姨妈来了，但我一直坚持用生姜来泡脚已经好一阵子了，我想知道这会对月经有影响吗？在经期能用生姜来泡脚吗？

BT知识网小编解答：

月经期间是可以用生姜来泡脚的，生姜发汗也可用来为身体驱寒，而姜水呢能够生热驱寒，还能活血，所以在月经期间的泡脚对身体是有很好的效果的，当月经期间身体有疲劳的情况，使用生姜泡脚还能起到一些舒缓的作用，如果月经量过多建议不要泡脚的时间太长了，月经期间一定要注意对身体的一些保暖，不过在月经期间的要注意饮食不要吃辛辣刺激性的食物。

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1、生姜泡脚对女性有什么好处吗？

生姜泡脚对人确实是有很多好处的。对女性的好处也很多。如果你有头痛的话，每天把脚泡在没过小腿，温度四十度的生姜水中，可以有效的缓解头痛，因为小腿中穴位很多，每天用生姜水泡脚的话，还可以帮助睡眠，对女性的美容养颜也有功效。还可以驱寒，使人可以不那么的容易感冒。晚上泡一泡还能缓解疲劳。高血压人群不能吃生姜，但是泡脚的话还可以缓解呢。

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2、在月经期可以用姜水泡脚吗？

用姜水泡脚是可以起到驱寒的作用，坚持用姜水来泡脚，是可以促进身体的血液循环，让冬天怕冷的症状得以缓解的。一些女性在月经来临的时候，会因为血瘀而出现痛经的症状，这时候是可以用姜水泡脚来驱寒止痛的，坚持姜水泡脚就可以让痛经的症状得以缓解，所以在月经期也是可以用姜水来泡脚的。在用姜水泡脚的时候，不要直接把生姜放进水中泡，可以先在火上煮十五分钟左右，然后再兑成合适的泡脚水，这样效果比较好。

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