吃什么才能戒酒
梦想你看护问：2020-11-30 00:34:09
吃什么才能戒酒呢?
梦想你看护问：2015-11-30 00:34:09
我要回答
我知道喝酒对身体非常的不好，所以最近我也打断开始戒酒了，除了自己不去喝酒外，还有那些食物对戒酒有好的作用的呢？
BT知识网小编解答：戒酒不仅需要自己的努力，还需要更多的营养来补充，酒对胃粘膜会造成伤害，这会导致人体缺乏维生素B，而大豆、花生、鸡蛋中含有大量的蛋白质，多吃这些食物可以补充身体所需的维生素，在戒酒期间要多吃新鲜水果和新鲜蔬菜，这对身体有很好的营养补充作用，也可以口服一些维生素片直接补充身体所需要的营养，戒酒不要盲目也不要急于求成。
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