经期过后吃什么瘦身

场景/问题/来源

还记得昨天问：2020-12-02 00:28:46

知识/回答

经期过后吃什么可以瘦身？

还记得昨天问：2015-12-02 00:28:46

我要回答

前几天姨妈刚刚走，发现整个人都胖了一圈，特别是腰部明显长了好多赘肉，现在都不敢出门了，真的很让我心烦，想知道经期过后吃什么能瘦身？

BT知识网小编解答：经期过后通常是人体比较虚弱的时候，这个时候瘦身可以说是个好时机，我们可以通过多吃蔬菜，水果来达到瘦身的目的。蔬菜可以吃纤维多、维生素多的蔬菜，白菜和芹菜；水果可以吃一些苹果、猕猴桃；另外，我们还要注意，既然是为了瘦身，就一定不能吃太饱，只要感觉不是太饿就行。除此之外，我们还可以适当的做一些运动来加速食物的消化和吸收。

与经期过后吃什么瘦身...相似的小知识：

卑微的母亲晚上,和朋友一起去吃烧烤,我们刚在桌旁坐下,就见一个老妇提着一个竹篮挤过来.她头发枯黄,身其他　2020-03-30 …

英语翻译现在在中国那些瘦得像火柴棍的人真的很受欢迎,没有人会因为过瘦而自卑,举个例子,我有个同学身英语　2020-06-27 …

阅读下列一则寓言，写出其中的寓意。一只狐狸想钻过墙洞去吃院子里的葡萄。墙洞很小，狐狸钻不过去，只好语文　2020-07-04 …

阅读下文（16分）那些卑微的母亲①晚上，和朋友一起去吃烧烤，我们刚坐下，就见一个老妇人提着一个竹篮语文　2020-07-11 …

一只只小鸭子都从蛋壳里钻出来了，就剩下一个特别大的蛋。过了好几天，这个蛋才慢慢裂开，钻出一只又大又丑语文　2020-11-08 …

那些卑微的母亲①晚上，和朋友一起去吃烧烤，我们刚坐下，就见一个老妇人提着一个竹篮挤过来。她头发枯黄，语文　2020-11-24 …

阅读下文。（16分）①晚上，和朋友一起去吃烧烤，我们刚坐下，就见一个老妇人提着一个竹篮挤过来。她头发语文　2020-11-24 …

卑微的母亲①晚上，和朋友一起去吃烧烤，我们刚坐下，就见一个老妇人提着一个竹篮挤过来。她头发枯黄，身材语文　2020-12-12 …

那些卑微的母亲（20分）①晚上，和朋友一起去吃烧烤，我们刚坐下，就见一个老妇人提着一个竹篮挤过来。她语文　2020-12-12 …

模糊搜索：经期过后吃什么瘦身