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艾叶可以泡脚吗

场景/问题/来源

艾叶泡脚,足浴,怎么泡,如何泡

╱/独自倚花红问：2020-12-02 01:14:04

知识/回答

艾叶可以泡脚的吗？

╱/独自倚花红问：2015-12-02 01:14:04关键词：艾叶泡脚足浴怎么泡如何泡

我要回答

我听好多人都说经常泡脚可以缓解压力。我最近压力就很大，每天跑东跑西的脚也特别累。所以听说有好的办法都想试一试。那么艾叶可以泡脚吗？

BT知识网小编解答：

艾叶泡脚能够有效地去除我们身体内的虚火与寒火，并且可以治疗我们的口腔溃疡还有咽喉肿痛、牙周炎等疾病，这些疾病都是因为虚火或者寒火才会造成的反复发作。另外的艾叶泡脚有一定的驱寒功能，每天都用热水泡脚可以促进身体的额血液循环，赶走身体的寒气。能够疏通身体的十二经络，调理阴阳。艾叶泡脚不用泡到出大汗，只用微微出汗就可以了。用艾叶泡脚是对身体非常好的。

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1、艾叶水泡脚的作用是什么？

经常泡脚，可以促进身体中的血液循环，加速身体中的新陈代谢，减缓人的疲劳程度，让人们在晚上可以轻松的入眠，有一个非常香甜的梦乡。如果在泡脚水中加入一些艾叶，还可以起到去火的作用，尤其是因为上火引起了口腔溃疡、牙龈肿痛、中耳炎等疾病的时候，坚持一段时间，就可以消退身体中的火气。但是使用艾叶水来泡脚的时候，不要天天都用，最好是一周泡一两次就可以了。

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2、艾叶泡脚真的可以暖宫吗？

艾叶有祛寒、祛虚火的作用，现在有很多人寒气都比较重，尤其是女孩子，每次来月经如果宫寒肯定会非常痛，用艾叶来泡脚可以起到一定的缓解作用，最好是泡到有一点点感觉要出汗了，这个时候是最好的，泡完脚之后还需要注意多喝水，这样有利于经络的疏通，女孩子宫寒的话平时注意保暖也是非常必要的，天冷的话一定要多穿衣服，不能为了漂亮就穿的很少，这样不仅会感冒，来月经的时候也会非常的痛。

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