组织出游注意事项
我們的愛情问:2020-12-02 01:30:23
组织出游的注意事项有哪些?
我們的愛情问:2015-12-02 01:30:23关键词:出游旅游注意什么注意点
我要回答
单位在这个双休日,准备组织员工外出游玩,我是这次出游的负责人,为了确保安全,请高手赐教出游的注意事项!
BT知识网小编解答:
组织出游,一定要了解游玩地的天气、温度等,提醒同事们带上合适的衣服;还要注意了解旅游地的风俗和饮食习惯等,告诫同事们一定要尊重当地的风俗习惯,不要做出一些不文明的行为,有损自己和公司的形象。告诫同事们要服从活动的安排,不要擅自离队单独行动,而且还要注意保持通讯的畅通,注意自己的安全等,外出游玩,散心是第二位,安全永远是第一位的。
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1、外出游泳注意事项有什么?
外出游泳的话首先要注意的就是安全性问题,游泳一定要选择要有人的地方这样即使出现了意外还有人进行施救,其次就是游泳之前一定要做好足够的热身运动,很多人在游泳事故中,都是由于自身的热身运动没有做足够倒置自己的身体出现抽筋,从而出现溺亡现象,之后也要检查自己的用装备,自己的游泳场地也需要考察好,以防自己在游泳的时候出现一些不可预测的意外。
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2、腰间盘突出能游泳吗?要如何治疗?
腰间盘突出患者是可以游泳的,而且游泳可以锻炼身体,使肌肉和骨骼得到一定的放松,对腰部也会有好处,但是注意要锻炼适度,不要过度劳累,否则就会产生不利的影响。腰椎间盘突出最好是使用保守方法治疗,其中按摩针灸等能够有效的缓解腰部疼痛,但是治疗的疗程会相对比较漫长,在治疗期间患者还要注意休息,晚上最好不要睡太软的床,以更好的配合治疗。
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