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膏方睡觉减肥是真的吗

场景/问题/来源

你不是我的问:2020-12-02 01:38:18

知识/回答

睡觉减肥是真的吗?

你不是我的问:2015-12-02 01:38:18

我要回答

最近朋友圈里面非常流行一种新的减肥方法,有很多朋友都去尝试了,这种减肥方法就是睡觉减肥。但我还是有些担心,睡觉减肥是真的吗?

BT知识网小编解答:

睡觉减肥是一种依据身体表现,结合一些中医理论来给身体进行调理,从而来解决身体肥胖的问题。所以说,睡觉减肥还是有一定可信度的,而且睡觉减肥因为都是基于中医理论,主要就是对身体进行调理,所以说给身体带来的伤害也是微乎其微的。此外,睡觉想要达到最好的减肥效果,一定要在晚上6点前进食完毕,睡觉之前2个小时,禁止吃任何东西,这样减肥效果会很好的。