早教吧百科知识频道 --> --> -->

治疗抑郁症吃什么

场景/问题/来源

抑郁症,怎么吃,如何吃,饮食调理

隐身算个鸟问：2020-12-03 20:32:06

知识/回答

治疗抑郁症吃什么食物好呢？

隐身算个鸟问：2015-12-03 20:32:06关键词：抑郁症怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我现在的生活压力很大，现在我的女朋友也是跟我分手了，我每日都是睡不着觉，精神压抑的难受，据说是抑郁症的疾病，不知道可以吃什么食物？

BT知识网小编解答：

抑郁症疾病，这是一种比较常见的精神方面的疾病。病情的发病受到很多方面的因素的影响，尤其是当出现一些精神压力比较大的情况话，是比较容易引起该种疾病发作的。所以平时应该积极的去处理疾病比较好。现在这个病情一般是药物控制加上心理治疗的。饮食方面也是需要特别的注意，尤其是不可以吃高热量的食物，应该多补充一些维生素多的食物对身体好，多吃水果比较好。

小编推荐 :

1、抑郁症到底为什么会失眠呢？

抑郁症的患者通常都会出现情绪低落，悲观，焦虑不安，过分紧张，不愿意和外界接触，喜欢一个人独处等现象，特别是一些比较严重的患者，还会出现自杀和自残的倾向。通常抑郁症的患者是很难入眠的，因为脑子里面总是会胡思乱想，想法太多，也会影响到睡眠的质量。失眠是比较常见的现象和病症。所以抑郁症的患者通常都需要服用抗抑郁药物的治疗，也是需要安神促进睡眠的。

...[查看全文]

2、中度抑郁症的症状有哪些？

中度抑郁症主要是有这样的表现，情绪变化异常，过于激动，没有食欲，寻死的念头，对于生活没有任何的追求，你自言自语。对于这类人群需要引起重视，他们主要是因为缺乏关心，需要对他们提高关注度，同时增强他们的自信能力，认识她们的生存价值。主要是需要配合药物治疗的，不能出现情绪大起大落，饮食健康也比较重要，不能吃刺激性的食物，避免任何的刺激性行为。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢