头发生长需要什么营养
繁华、流年印问：2020-12-03 20:52:31
头发进行生长的时候需要什么营养啊？
繁华、流年印问：2015-12-03 20:52:31
我要回答
我前两天去医院进行了手术，然后直接的把头发剃完了，现在出院了，想要把头发长出来。那么头发生长的话需要什么营养啊？
BT知识网小编解答：健康的头发是衡量身体健康与否的标准之一。而且发质比较靓丽，也可以给外在形象加分。所以头发生长是非常必要的。一般采取的是内服的饮食调理，配合外用的营养素涂抹。常吃黑色食品，能补肾，促进头发生长。营养素一般都是生姜汁或黑芝麻汁等。平时需要多吃富含蛋白质的食物，也可以促进头发的生长。
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