经期为什么不能吃香蕉
冰似、绕指柔问:2020-12-03 23:09:32
经期是不是真的不能吃香蕉呢?
冰似、绕指柔问:2015-12-03 23:09:32关键词:香蕉月经期例假饮食禁忌
我要回答
香蕉像是生活必须品受大多女性朋友的青睐,但是经期我们女生为了保护自己的身体,往往会选择舍弃最爱的香蕉,可是,经期是不是真的不能吃香蕉呢?
BT知识网小编解答:
经期是不是真的不能吃香蕉呢?回答当然是否定的,香蕉是一种富含营养的热带水果,它是性温的水果,香蕉还含有充分的维生素B6,在经期吃香蕉,不仅不会对女性朋友的身体有任何影响,还能对我们的身体有一定的调节作用,能控制我们焦躁不安的情绪,此外,香蕉还有美容养颜,清理肠道的功能,所以说在经期吃香蕉是没有任何问题的,女性朋友们就放心的爱它吧。
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1、吃香蕉的时候可以喝牛奶吗
其实香蕉和牛奶,是可以一起吃的,并不会产生其他不利的影响,而且香蕉和牛奶本身营养都非常的丰富,富含比较多的钙、钾、锌等微量元素,之所以说不适合一起食用,主要是这不能够在空腹的情况下食用,因为这样反而容易引起腹泻,不利于牛奶的吸收。但是要注意在生活当中,有一些食物是不可以和牛奶一起食用的,比如说桔子,巧克力,还有果汁,这种食物和牛奶一起饮用的话,易产生其他的不利影响。
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2、香蕉皮擦脸能去掉脸上的斑吗?
一般我们吃了香蕉后,都会把香蕉皮扔掉,其实香蕉皮还有很大的用处呢。可以用它直接的敷在脸上,也可以把香蕉皮晒干研成粉末,然后可以和其他的东西一起调成面敷在脸上。坚持使用,就会让皮肤更加水润,更加的光滑,更加的白皙,可以防皱抗皱,可以淡化色斑。当然要想让脸上的斑点淡化,除了使用香蕉皮敷脸之外,还要多喝水,在电脑前工作完后,一定要注意洗脸。
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