手脚冰凉的人怎么办
花季、莫浅忆问:2020-12-03 23:39:36
手脚冰凉的人怎么办呢?
花季、莫浅忆问:2015-12-03 23:39:36
我要回答
冬天到了,我很容易感冒,因为在睡觉的时候我手脚是冰凉的,一般是暖不热被窝儿的,不知道怎么做才能改变手脚冰凉的现象呢?
BT知识网小编解答:
冬天到了,很多人会出现手脚冰凉的症状,其实要想改变这一现象的方法有很多,比如说多注意保暖,尤其是经常外出工作的朋友;其次在睡觉之前还可以泡脚,而泡脚的时候最好用中药泡脚,比如说加入一些艾叶和橘子皮等;而有的人手脚冰凉是因为气血不足,身体比较虚弱导致的,除了注意保暖之外,还要通过饮食来调理,平时饮食要多吃一些富含热量和蛋白质的食物。
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