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绞股蓝功效与作用及禁忌

场景/问题/来源

绞股蓝,好处,用处,益处

莫离、莫不弃问：2020-12-04 14:38:37

知识/回答

绞股蓝功效与作用及禁忌是什么呢？

莫离、莫不弃问：2015-12-04 14:38:37关键词：绞股蓝好处用处益处

我要回答

前几天我的朋友来我家玩，给我带了很多的绞股蓝让我碰泡水喝，我并不了解绞股蓝，所以我想问下绞股蓝的功效和禁忌有什么呢？

BT知识网小编解答：

绞股蓝属于名贵的中药，长期用绞股蓝泡水喝对人体的健康有很好的作用。第一点，有效的治疗高血压，高血脂。有三高疾病的人可以长期饮用，就会发现三高会有所改善。第二点，益气补血，清热解毒。在炎热的天气时可以长期饮用，会使人神清气爽。第三点，护肝补脾。但是要注意有吓人饮用后会出现恶心，呕吐等情况，就不要服用了，对于孕妇来说最好不要服用。

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1、经常喝绞股蓝有什么好处与作用？

绞股蓝是一种很珍贵药用价值非常高的药物，常见于南方，所以有着“”南方人参”的号称。绞股蓝中含有许多营养物质，如蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素等等，经常泡水喝可以降低血压血脂，对高血糖有着很好的防治作用。经常饮用可以防治多种疾病，提高人体的免疫能力，而且没有什么副作用，是不可多得的茶疗珍品。但是要注意，在泡的时候最好要用开水来泡。

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2、绞股蓝和什么搭配减肥比较好呢？

绞股蓝的众多功效当中的确是有减肥的功效的。如果将绞股蓝和枸杞以及决明子一起冲泡的话，那么，减肥功效是会显著的增加的。也可以在绞股蓝当中放入适量的山楂，这些东西当中含有的有机物可以促进肠胃的蠕动，就会有一定的减肥功效。当然想要减肥，单单靠股绞蓝是不够的。最重要的还是要坚持运动，运动是最科学的减肥办法，而且要进行的是有氧运动，减肥才会比较快。

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