长痘痘要吃什么东西

放縱的情欲，问：2020-12-05 00:46:35

长痘痘要吃些什么东西呢？

放縱的情欲，问：2015-12-05 00:46:35

我要回答

我的脸上起了好多的痘痘，我用了很多的药物，效果都不是太好，不知道该怎么办了，想知道生活中应该吃那些食物呢？而哪些食物是不能吃的？

BT知识网小编解答：多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和一些水果，还有一些富含纤维的食物，因为吃了这些东西可以促进身体的一些代谢功能，让身体的皮肤变得更好，还可以去除一些痘痘，还有一些花草茶，对身体的排毒也有很大的好处，可以让痘痘有效的清除，蔬菜和说过丰富的维生素可以很好的调理痘痘，不要吃一些辛辣刺激性的东西，特别是烟酒之类的东西。

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