血糖高的人可以喝酸奶吗

无奈风吹雨﹏问：2020-12-05 00:53:38

血糖高的人可以喝酸奶吗？

无奈风吹雨﹏问：2015-12-05 00:53:38

我要回答

我的奶奶血压很高，整个人的脸色都变得很差，可是他又特别的喜欢喝酸奶，家里人都挺担心，怕对他的身体不好，想知道血糖高可以喝酸奶吗？

BT知识网小编解答：

血糖高是中老年人常见的一种症状，血糖高对于身体来说是有很大影响，血糖高的人是可以喝酸奶的，但是要注意控制饮食，多运动，如果是血糖太高的话建议是进行药物治疗。平常一定要适当的控制饮食，多锻炼身体，提高身体的免疫力。必须要坚持锻炼，保持愉快的心情。饮食方面的话，建议是多吃一些粗粮类的食物，像是荞麦，大豆，豆制品，燕麦片，绿叶蔬菜，玉米面等等，少吃含糖高的食物。

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