晚上睡觉鼻子不通是怎么回事

外面的世界问：2020-12-05 00:57:47

晚上睡觉鼻子不通气是怎么回事引起的呢？

外面的世界问：2015-12-05 00:57:47

我要回答

现在我的饮食不是很好，很多的时候都是感觉吃的食物很单一，有时候吃的很刺激。晚上睡觉的时候总是感觉鼻子不透气的，怎么回事呢？

BT知识网小编解答：长期的饮食没有营养，吃了很刺激的食物就会导致身体出现许多不健康的表现。甚至连呼吸消化系统都是有炎症的，现在是晚上睡觉的时候出现鼻子不透气的情况，这是因为鼻子里面的粘膜充血而引起的，这也是免疫力差的一种表现，所以是要积极锻炼来调理好身体，平时加强身体锻炼来产生更多的热量来增强抵抗力。饮食中多吃维他命水果才好。

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