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助头发生长有什么办法

场景/问题/来源

头发生长,怎么助长,助长方法,助长措施

想念的姿态问：2020-12-05 01:21:06

知识/回答

助头发生长有什么办法的呢？

想念的姿态问：2015-12-05 01:21:06关键词：头发生长怎么助长助长方法助长措施

我要回答

我从小头发就比较短，而且经过很长一段时间，头发也会长得很慢，我的头发也很少，现在想要找一些方法能够帮助头发生长，有哪些方法呢？

BT知识网小编解答：

经常使用生姜片擦头发能够帮助促进血液循环，同样也能够促进头发的生长的一些激素，头发长得慢或者是脱发严重的现象，都会和肾脏肝脏有一定的关系，饮食方面要注意营养，当然也可以配合药物治疗。有些人会因为工作压力，或者是睡眠质量较差，心情过度烦闷导致的脱发现象，每天晚上睡觉之前按摩一下头皮，再补充一些丰富的维生素，洗发水也要选择比较有营养的，这样才能够促进头发生长。

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1、怎样才能让头发迅速的增长？

首先一定要注重头发的护理和保健，饮食方面尽量要清淡一些切忌吃一些高热量或者是刺激性的食物，比如说是煎炸类的食物或者是异型蛋白的牛肉，生活作息方面一定要尽量的规律，睡眠一定要充足，这样可以很好的减少心里的压力，头发的生长有一定的周期，在生长期间毛囊功能比较的活跃，当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞就会停止增生，如果想要头发长得快，可以在平时多吃一些黑芝麻，黑大豆。

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2、生姜生发有没有用呢？

生姜性热，味辛、辣，适合长期脾胃虚弱的人群，对于一些内火大的人不适宜经常食用。生姜既可以用来做菜，作为佐料。对于一些年纪轻轻就开始掉头发的人，可以使用生姜来泡水洗头，或者直接用生姜切开涂抹头发，生姜的姜黄素可以促进头皮的血液循环，利于毛囊组织的清洁，净化头皮毛细血管，能够起到一定的生发的作用，利于毛囊的生发。平时还可以使用生姜水泡脚，促进全身血液循环。

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