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指甲上有竖纹怎么办

场景/问题/来源

指甲上有竖纹,怎么解决,解决方法,如何解决

就這樣散了问：2020-12-06 13:45:54

知识/回答

指甲上有竖纹怎么办能改善？

就這樣散了问：2015-12-06 13:45:54关键词：指甲上有竖纹怎么解决解决方法如何解决

我要回答

我昨天在剪指甲时，无意中发现有两个指甲上面竟然长出了竖纹，而且没有其他不适症状。那这时我该怎么解决呢？

BT知识网小编解答：

指甲上有竖纹可能与过度劳累和神经衰弱等因素有关，而且也可能是缺乏维生素和钙质等微量元素诱发的。因此建议一定要注意多加休息，并时常放松心情，适时排解心中的压力，在饮食方面要注意营养物质的均衡合理补充，可以多吃新鲜蔬果和鱼虾等食物，也要多去室外参加体育活动，以便能帮助提高自身免疫能力。另外，也要时常修剪指甲，保持好清洁卫生。

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