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茶叶可以减肥么

场景/问题/来源

茶叶,瘦身,作用,功效

相隔两地问：2020-12-06 23:37:32

知识/回答

茶叶可以促进减肥吗？

相隔两地问：2015-12-06 23:37:32关键词：茶叶瘦身作用功效

我要回答

我现在特别想要减肥瘦身，所以什么有效的方法都想要尝试。近来有朋友推荐茶饮，那经常饮用真的可以帮助减肥吗？

BT知识网小编解答：

经常使用茶叶泡水饮用可以起到极为明显的减肥瘦身作用，这是因为茶叶中含有茶多酚、生物碱等多种活性成分，饮用以后可以大大提高胃部及肠道的消化蠕动能力，并能适当控制食欲，从而就可以减少脂肪的存储量。除此之外，茶饮也具有非常显著的提神醒脑作用，可以有效驱赶产生的疲劳，使自己变得精力充沛，且能起到一定的清肝明目和暖胃健脾的功能。

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