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白萝卜羊肉功效

场景/问题/来源

白萝卜羊肉,作用,营养价值,好处

该死的污秽东西问：2020-12-07 00:23:26

知识/回答

白萝卜羊肉功效有什么？

该死的污秽东西问：2015-12-07 00:23:26关键词：白萝卜羊肉作用营养价值好处

我要回答

最近听朋友说，在平时的生活中可以多吃一些白萝卜羊肉汤，想知道白萝卜羊肉汤到底有什么样的功效呢？队员的身体到底有什么样的帮助呢？

BT知识网小编解答：

白萝卜羊肉中首先白萝卜具有很好的通气效果，而且白萝卜中含有的萝卜素，也是人体所需要的营养物质，同时羊肉本身也是一个大补的东西，身体虚寒的人平时生活中多吃羊肉的话能够起到大补的效果，特别是在冬天寒冷的季节，很多人都喜欢吃羊肉，因为羊肉能够提供很多的蛋白质和营养物质，其次萝卜的纤维素能够促进肠胃的消化，帮助缓解自己出现的一些消化不良情况。

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白萝卜炖羊肉是一道味道鲜美的中国菜肴，虽然每个地方的做法不同，但是营养都是一样的，主要的原料还是萝卜和羊肉，白萝卜炖羊肉汤很好喝，而且营养也是比较丰富的。白萝卜是具有小人参的称号，对于身体来说是有很多的好处，是具有滋阴补肾，通气活血等作用。主要是用来直接小儿伤风感冒，咳嗽，化痰等。羊肉是具有驱寒，保暖的作用，羊肉还可以增强身体的抵抗力，提高身体的抗病能力，多吃对身体很好。

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2、白萝卜可以炖羊肉吗？

白萝卜是可以炖羊肉，是一道比较常见的家常菜，萝卜属于十分常见的蔬果，其中含有丰富的营养元素，活性酵素以及芥子油可以促进肠胃蠕动，帮助消化，此外萝卜中还含有一种抗癌症抗病毒的活性物质对于预防癌症以及毛细血管疾病都有一定的帮助，而羊肉是较为上乘的肉制品，对于滋补也有一定的作用，萝卜与羊肉相互搭配成为一道营养丰富的养生食材，定期食用可以通气活血，对于预防感冒咳嗽也有一定的药效，当然还能够对肌肤产生一定的好处，有利于美容养颜。

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