什么方法能增强性能力
叶落、尘埃定问:2020-12-09 15:12:07
什么方法能够增强性能力吗?
叶落、尘埃定问:2015-12-09 15:12:07
我要回答
我的性功能都不是很好,每次和老婆同房时候,都有点力不从心,感觉特别的累,想知道有什么方法可以增强性能力吗?
BT知识网小编解答:
性功能下降很常见,性功能下降可能是和生活压力过大,饮食没有规律,性生活太过频繁所致的。提高性能力首先就要改善一些不良的生活作息,不要熬夜,抽烟喝酒。然后要运动,每周至少要三次运动,经常运动,可以提高身体的抵抗力,从而改善性能力不好的现象。饮食方面要多吃补肾的食物,你可以吃一些补肾的食物,像是小米,黑米,羊肉,韭菜,黑芝麻等等,都是可以改善性能力。
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