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体检前要吃什么

场景/问题/来源

体检前,饮食注意,注意点,注意事项

桃花還未開问：2020-12-09 15:37:22

知识/回答

体检前要吃什么呢

桃花還未開问：2015-12-09 15:37:22关键词：体检前饮食注意注意点注意事项

我要回答

公司组织体检，我没有体检过，就是一些普通的身体检查。很想知道，在体检之前，最好吃什么或者是最好不要吃什么？

BT知识网小编解答：

一般体检前面的3天要特别需要注意饮食，避免使用一些高脂肪，油炸类的，辛辣刺激，高蛋白质的食物，不能饮酒和抽烟，而且最好在体检的前一天晚上，10点钟之后，最好是不要再喝水和吃东西，避免剧烈的运动，还要保证充足的睡眠，睡眠不足，很容易影响人体的内分泌，体检出来的结果也不会很准确，而且有些体检是需要当日清晨，空腹检查的，所以要确定，有感冒的情况下，一般抽血检查是不适合做的。

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孕酮的值基本上就是说明身体内的婴儿的身体的正常与否，所以是一项很重要的数值，检查的时候是不需要进行空腹的，正常的进行检查就好，然后就是孕妇在平时的时候也是暗示的吃饭，最好采取的就是少食多餐的情况，这样就是能够更好地吸收，还有就是要多多的吃一些补充维生素的食物，这样对于胎儿的皮肤是有很好的作用的，一定要按时的到医院进行检查才好。

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体检前是可以喝少量的水，不能喝太多，会影响体检的效果，头一天晚上9点到体检之前是不能吃东西的，具体情况要看体检的类型，有的体检是可以吃东西喝水的，最好咨询下医生，按医嘱去做就可以，平时要注意保养好身体，不要吸烟喝水，长期下来是很伤身体的，也不要经常熬夜，熬夜会让身体免疫力下降，这样就容易感冒，每天早上吃完早饭半小时后可以适当的做有氧运动增强体质。

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