什么食物能降低血糖
永远沉入海底问：2020-12-09 16:01:58
一般吃什么食物能降低血糖？
永远沉入海底问：2015-12-09 16:01:58
我要回答
我一直都有体检的习惯，昨天去体检的时候医生说我的血糖有点偏高，我很担心会不会有糖尿病，我想请问一下一般吃什么食物可以降血糖？
BT知识网小编解答：
长期血糖偏高对于人体健康来说是非常不利的情况，不仅会出现糖尿病疾病，还会对肾功能造成巨大的负担，导致新陈代谢紊乱，严重影响到患者身体机能的正常运作，所以及时控制自己的血糖是非常重要。在平时生活中要多吃一点面食，不能吃太多米饭，还可以吃芹菜、西红柿、苦瓜等等，但是饮食调理是需要一定时间的，所以患者要坚持每天都食用，还可以多运动。
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