男性锻炼身体的好处

何必在一起问：2020-12-09 16:48:46

男性锻炼身体的好处有哪些呢？

何必在一起问：2015-12-09 16:48:46

我要回答

我男朋友是一个十足的宅男，我想让他多运动一下身体，但是他说他的身体特别好不需要锻炼，因此我想告诉他男性锻炼身体的好处，不知道具体有哪些作用呢？

BT知识网小编解答：

在我们生活中，不管是男性还是女性都需要进行健身运动，因为锻炼身体对我们的生活百利而无一害，那么男性在锻炼中能得到哪些好处呢？首先对于体质较弱的男性来说，长期锻炼身体可以增强身体抵抗力，减少疾病的出现；第二男性可以通过锻炼而增加体内的肌肉，比如说得到六块腹肌、人鱼线等；最后男性在锻炼中还能够提高个人力量，在房事中大展雄风。

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