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女人冬季手脚冰凉是怎么回事

场景/问题/来源

手脚冰凉,女性,冬天,原因

何必在一起问：2020-12-11 22:37:07

知识/回答

女人冬季手脚冰凉到底是什么回事呢？

何必在一起问：2015-12-11 22:37:07关键词：手脚冰凉女性冬天原因

我要回答

平时我就是非常的怕冷的，然后冬天来了之后更加的严重，一直的出现手脚冰凉的情况。那么女人冬季手脚冰凉到底是什么回事呢？

BT知识网小编解答：

一方面是本人体质差，体虚的原因。还有就是脚，膝盖，肩膀这些地方，都是关节，本身就脂肪少，不容易保暖，热度会较快散失，所以就会容易感到冰凉。有的女性穿衣不看温度看风度，为了好看，宁愿穿的比较少，这样也会导致手脚冰凉，因为全身都是非常冷的。低血糖，低血压也会造成手脚冰凉。也有可能是饮食没有规律，不够有营养。平时吃了太多冰的东西，或者人太瘦，也是造成手脚冰凉的原因。

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1、夏天的时候手脚冰凉是怎么回事？

如果连夏天的时候都是手脚冰凉的，那么很有可能就是由于子宫比较寒而引起的，还有一种可能就是身上的微循环不好，血液循环到了四肢的时候就变差了，也会造成手脚冰凉的情况出现，那这个时候就应该多吃一些活血的食物，比如说红豆，就可以很好地帮助身体的微循环改善，可以让手脚冰凉的症状有所缓解，女孩子在平时的时候尽量少吃一些冰的东西，否则很有可能会让身体的微循环，再次变差。

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2、什么样的人冬天畏寒怕冷手脚冰凉呢？

怕冷，手脚冰凉的原因有两种，第一种是环境上的，也就是由于天气过于寒冷，而对身体的保暖并不够，所以出现了手脚冰凉的情况，这时候就需要马上对身体进行保暖，及时添衣服是必需的。第二种就是生理上的，也就是肾阳虚导致的，患有肾阳虚的人就很容易出现手脚冰凉，并且十分怕冷，这时候就要从肾阳虚进行治疗了，要多吃点补肾的食物，如果肾阳虚严重的话要及时吃药。

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