早教吧百科知识频道 --> --> -->

汗蒸后能马上洗澡吗

场景/问题/来源

汗蒸,沐浴,注意事项,注意什么

我恨我癡心问：2020-12-12 02:17:02

知识/回答

汗蒸后能马上洗澡吗？

我恨我癡心问：2015-12-12 02:17:02关键词：汗蒸沐浴注意事项注意什么

我要回答

今天和朋友约好想去汗蒸馆去体验一把，因为是第一次汗蒸，对于汗蒸的一些注意事项不太清楚，所以想问一问，在汗蒸后可以马上就洗澡吗？

BT知识网小编解答：

那汗蒸馆汗蒸，可以让人尽可能多的出汗，让身体中的毒素排出体外，还可以缓解疲劳。但是经过汗蒸后身体的毛孔都会打开，这时候不要立即洗澡，因为洗澡的话就会导致一些细菌通过张开的毛孔进入身体，这样可能会导致人们出现生病的情况。而且在汗蒸的时候，汗液和角质会在皮肤的表面形成一层保护层，让皮肤更加的细嫩，如果在汗蒸后就洗澡的话，这层保护膜就会被破坏。所以最好是在汗蒸八个小时以后再洗澡。

小编推荐 :

1、汗蒸前洗澡能用沐浴露的吗

你们在汗蒸过程中，人体可以提高身体的耐药性，处于高温的状态，人体的毛细血管是扩张的，汗蒸之后，不能够洗澡，所以我们有必要在汗蒸之前，进行一次身体的清洁，在洗澡的时候，是可以适当的用一些沐浴露的，在洗完澡之后，就可以换上一些汗蒸的服装，进入汗蒸房，一般可以选择适合自己的温度，在里面呆上40分钟左右，在感觉到口渴的时候可以适当的喝水，以免引起虚脱的现象。

...[查看全文]

2、哺乳期可以汗蒸的吗？

哺乳期期间是可以汗蒸，汗蒸对于身体是有好处的，汗蒸是帮助身体排毒的一个过程，汗蒸的时候身体就会出汗，把一些毒素排出来，这个是可以起到杀菌消毒的作用，这个对于身体来说是很好的，一般情况下汗蒸后全身都会感觉比较舒服，会轻松很多的，在哺乳期汗蒸是可以帮助排毒的，而且不会影响喂奶，所以在哺乳期的时候是可以汗蒸的，不用太担心了，在哺乳期的时候是一定要多吃一些比较有营养的东西，最好是可以多吃一些含有高蛋白质的食物，对于哺乳比较好。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢