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中午喝什么茶好

场景/问题/来源
喝茶,饮茶,午后,作用

那傷、依舊痛问:2020-12-12 02:18:11

知识/回答

中午喝什么茶比较好呢?

那傷、依舊痛问:2015-12-12 02:18:11关键词:喝茶饮茶午后作用

我要回答

我很喜欢喝茶,很喜欢喝各种的茶,最近我在喝铁观音,可是中午喝铁观音,都感觉有点不舒服,想知道中午喝什么茶比较好呢?

BT知识网小编解答:

喝茶这个是没有什么影响的。喝茶这个是有研究的。中午喝茶也是分很多种的。如果是中午睡不好的话,你可以选择普洱茶,普洱茶是具有安神镇静的作用。是可以缓解失眠的症状。如果是犯困的话,可以选择绿茶,绿茶有提神,兴奋的作用,可以改善犯困的症状。所以中午喝茶一定要注意,还有就是平常的生活中一定要注意调理身体,改善不良的生活作息。中午最好是休息一会,这样对身体比较好。

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1、咖啡和茶能一起喝吗?有坏处吗?

咖啡喝茶最好是不要一起饮用的,两者都有一定的醒脑提神的功效,而咖啡主要是对大脑起作用,能够刺激大脑神经中枢,使其处于兴奋状态,茶主要是通过促进肠胃功能而起到提神的作用,虽然同时饮用不会对身体产生坏处,但是可能会造成人体内酸碱失衡,所以建议是两者分开饮用,最好是早上饮用咖啡,下午再喝茶,这样能够留出充足的时间让身体分解各种消化酶。

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2、经期可以喝荷叶茶吗?

对很多减肥的女性来说,荷叶茶是一种十分适合的饮品,因为荷叶茶能有效的起到控油的效果,但是月经期间是否能喝呢,很多人都回答不上来,答案是否定的。月经期间并不建议大家为了保持好身材而继续服用荷叶茶,这是因为荷叶茶性寒,有止血的功效,在月经期间任然坚持饮用很容易引起月经量减少的情况,因此为了自己的健康着想月经期间最好不要喝荷叶茶,取而代之可以饮用蜂蜜茶或者红糖水。

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