每晚睡前喝豆浆好吗
独奏、奈何桥问:2020-12-12 14:17:45
每天睡前喝一点豆浆对身体好吗?
独奏、奈何桥问:2015-12-12 14:17:45关键词:睡前喝豆浆夜晚好处益处
我要回答
我喜欢喝豆浆,每天早上上班之前都会喝一点,但是因为时间关系,我只能很急的喝几口,想改成晚上喝豆浆,这样好吗?
BT知识网小编解答:
豆浆补充蛋白质,牛奶补充钙质。既然豆浆这么多营养,那么什么时候喝,喝多少就是该关注的了。睡前三小时最好不要吃任何东西 不然加重胃的负担还会胖 而且睡前喝流汁第二天早上脸部容易浮肿 。所以睡前就不要喝豆浆了。还要记住不要空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉;不能充分起到补益作用.饮豆浆同时吃些面包,馒头之类的东西,会对身体效果更好。
小编推荐 :
1、女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。
一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去推进,然后当他感到紧迫,他会暂时拔出。这种方式能够增加女人对性接触的渴望,男人可以用先给女人一点欲望然后收回方式来诱发女人更大的渴求。
当女人接收到男人的关心、呵护与支持,她就会散发出纯然的女性特质,她开始意识到潜藏的性欲望。这就好像是必须要等到她感受到性欲的刺激,她才会知道她渴望这种刺激。男人熟练又能满足女人需求的挑逗动作,能帮助女人发现自己真...[查看全文]
2、便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都有便秘的困扰,你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物,赶紧去看看吧!
便秘吃什么好
1.白开水通便瘦小腹
简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水,即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
2.萝卜
又名莱菔,分白皮、青皮、红皮等不同品种,既可生吃,又可熟食,其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用,及含有干扰素诱生剂,具抗病毒、抗癌作用,吃生...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗?
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹?
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
在睡觉前喝豆浆好吗?
晚上睡觉前喝豆浆好吗?
睡前喝豆浆有用吗?
睡前喝豆浆好不好?有坏处吗?
晚上睡觉前喝豆浆好吗?有什么效果呢?
睡觉前喝豆浆对身体好吗?
相关文章
晚上睡前喝豆浆好吗15342
晚上睡前喝豆浆有好处吗?16891
睡前喝豆浆小米粥有效改善睡眠18209
睡前喝豆浆能不能减肥呢9507
睡前喝豆浆好吗 竟然是这么回事儿7329
睡前喝豆浆好吗17792
全部回答
为什么白糖水隔夜后会有一股馊味?最近两个晚上会冲一杯白糖水喝,不过每次都没喝完,等到第二天早上拿起 化学 2020-04-06 …
请写出下列句子的主干(15号晚前写的加分)1.小时候,乡愁是一枚小小的邮票.2.我用残损的手掌,摸 语文 2020-04-25 …
推荐一款质量好的儿童保温杯孩子上学背水喝,以前买的保温杯,刚开始用保温效果不错,有时到晚上水都是温 其他 2020-05-16 …
自来水变成了蓝色还能饮用吗?昨天停水了,晚上来水的时候,水变成了蓝色,特别是座便水箱里的水,是瓦蓝 其他 2020-05-20 …
统计学计算题市场上买蔬菜早上每元买2千克午市每元买2.5千克晚市每元买5千克若早中晚购买量相同平均 数学 2020-06-15 …
我们经常喝雪碧,那么我们在喝之前摇晃一下后打开.它的PH值会A不变B变小C变大我们经常喝雪碧,都知 其他 2020-06-26 …
在早晨,我必须喝牛奶,每天我必须在放学后先写作业,在晚上,我不得不在九点前睡觉.(英语作文)60个词 英语 2020-11-04 …
小巧打一篇文稿,打完一半后吃晚饭,晚饭后每分钟比晚饭前每分钟多打28个字.前后共打字48分钟,后24 其他 2020-11-07 …
帮我写一段英文~~超简单~几句话就行~在线等~要快~先谢谢大家哈~帮我围绕“人一天至少应该喝8杯水, 英语 2020-12-01 …
三人前去住店,一晚30;每人掏出10元;后来店主说今晚有nba比赛,减免5元!让服务员退还他们5元! 数学 2020-12-26 …