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中午吃馒头会发胖吗

场景/问题/来源

芯痛,谁会疼问:2020-12-12 14:30:43

知识/回答

中午吃馒头会增加体重吗?

芯痛,谁会疼问:2015-12-12 14:30:43

我要回答

我平时不太喜欢吃馒头,通常是用面条或者饼来代替,最近中午和同学一起去吃饭,总是喜欢吃一些馒头。我不知道中午吃馒头会不会变胖呢?

BT知识网小编解答:

馒头是北方人的主食,很多的南方人也很喜欢吃馒头。一般来讲吃馒头不会导致肥胖的发生,因为馒头里面大都是淀粉,对一般人的体重不会造成影响 。但是,由于馒头是有小麦加工而来的,含有的淀粉特别多,所以糖尿病患者应该少吃。有的体质的人,专门对淀粉过敏,食用淀粉会转化成糖类,那种人专门吸收糖,造成糖类储存过多,时间长了,自然会引起肥胖。

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