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汗蒸后能洗澡吗

场景/问题/来源

汗蒸,冲澡,淋浴,危害

痛、不过如此问：2020-12-12 14:35:48

知识/回答

汗蒸后能够洗澡吗？

痛、不过如此问：2015-12-12 14:35:48关键词：汗蒸冲澡淋浴危害

我要回答

我最近经常去汗蒸，感觉汗蒸后，整个人的神经都放松很多，我有时候都会想要睡觉，可是同事都说不行，汗蒸后可以洗澡的吗？

BT知识网小编解答：

汗蒸后是不能洗澡的，汗蒸是通过高温，然后让身体的毒素都排出来，促进身体的新陈代谢，加快血液循环等作用，对身体来说是相当的好。但是在汗蒸后是不可以马上洗澡的，汗蒸后马上洗澡的话，是容易导致风湿疾病的发生，而且会影响汗蒸的效果，给患者的朋友带来一定的伤害所以在汗蒸后不要马上洗澡。建议可以用温的毛巾擦拭身体，这样可以减少对身体的刺激，还有就是日常生活一定做好保暖措施。

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汗蒸是一种很有益的养生方法，很多的年轻人越来越喜欢，受到大多数人的青睐。汗蒸不仅可以排毒，促进人体皮肤排汗，还能带走人体内很多蓄积的垃圾，能够促进新陈代谢，加速细胞的活化和增殖。还能排毒养颜，使皮肤幼滑有弹性。所以汗蒸本质上来说很好。但是在女性来月经的时候最好是不要去汗蒸，因为此时人体是比较虚弱的，较高的温度可能会使人窒息、排汗更多更容易虚弱。所以此时要去的话是相对有危险的。

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2、哺乳期可以汗蒸的吗？

哺乳期期间是可以汗蒸，汗蒸对于身体是有好处的，汗蒸是帮助身体排毒的一个过程，汗蒸的时候身体就会出汗，把一些毒素排出来，这个是可以起到杀菌消毒的作用，这个对于身体来说是很好的，一般情况下汗蒸后全身都会感觉比较舒服，会轻松很多的，在哺乳期汗蒸是可以帮助排毒的，而且不会影响喂奶，所以在哺乳期的时候是可以汗蒸的，不用太担心了，在哺乳期的时候是一定要多吃一些比较有营养的东西，最好是可以多吃一些含有高蛋白质的食物，对于哺乳比较好。

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