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一到中午就头晕怎么回事

场景/问题/来源

头晕,午时,诱因,哪些因素

繁华、流年印问：2020-12-13 14:37:12

知识/回答

一到中午就头晕怎么回事呢

繁华、流年印问：2015-12-13 14:37:12关键词：头晕午时诱因哪些因素

我要回答

不知道是不是因为太过疲劳的原因，这段时间上班，每到中午就感觉到很头晕，身体很乏力，不知道中午头晕这是怎么一回事呢？

BT知识网小编解答：

考虑您的情况有可能是因为工作的时候过度的劳累导致的低血糖，而引起的头晕乏力，我们应该在工作的时候适当的进行休息，在中午的时候，及时补充能量，在头晕发作之前，可以加强营养，补充一些高蛋白，高热量，以及一些维生素等等的食物，最重要的是要保证充足的休息，工作和休息需要相互的协调，工作一小时应该让脑部放松几分钟，这样才能提高工作效率，而且不会影响到自己的健康。

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