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什么食物对高血压好

场景/问题/来源

高血压,吃什么,怎么吃,饮食调理

丅①詀→天坣问：2020-12-13 16:02:37

知识/回答

什么食物对高血压有好处呢？

丅①詀→天坣问：2015-12-13 16:02:37关键词：高血压吃什么怎么吃饮食调理

我要回答

我的爸爸从去年的时候发现了高血压，也一直在吃药控制，但是我很奇怪高血压的人该吃什么呢？什么食物对高血压患者比较好？

BT知识网小编解答：

患有高血压的人来说，在生活中是非常烦躁的，有很多的食物是不能吃的，对于生活中的情绪问题还需要控制。高血压者还不能饮酒，应当尽量少抽烟。所以说这样的人群在生活中的行为和习惯都需要被限制。高血压患者需要经常吃一些能够软化血管的食物，比如说能够降低血脂和胆固醇的食物，芹菜就是不错的。另外还应该在炒菜的过程中减少食用盐的含量。

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