早教吧百科知识频道 --> --> -->

酸萝卜的好处

场景/问题/来源

酸萝卜,益处,作用,营养价值

黑色掩盖问：2020-12-14 10:56:52

知识/回答

酸萝卜的好处有哪些呢？

黑色掩盖问：2015-12-14 10:56:52关键词：酸萝卜益处作用营养价值

我要回答

自己在平时的时候就特别喜欢吃酸的东西，后来从老家带了一些腌制成的酸萝卜，自己基本上每天都吃，所以我想请问一下说萝卜的好处有哪些呢？

BT知识网小编解答：

一般情况下建议你在平时的时候尽量不要长期的吃一些腌制的食物，长期下来很容易会引起你出现食管癌或者胃癌，但是适量的吃一些对人的身体是非常有好处的，因为腌制过后的酸萝卜可以起到开胃的效果，同时吃起来也比较爽口，容易增加人的食欲，但是在平时的时候千万不要吃特别多，在萝卜中还含有丰富的维生素c，对于身体缺乏一些维生素的患者来说是可以选择多吃一些萝卜的。

小编推荐 :

1、酸萝卜应该怎么做比较好吃？

首先用上好的新鲜萝卜洗净，用刀在萝卜的周身划上四五条槽，然后在切成片放入保鲜盒中，放少许盐腌制半个小时左右，将姜切成丝放入萝卜内一起腌制，然后用铝锅一个放水，糖、醋煮开后趁热到在保鲜盒内，糖醋的比例为二比一，完全将萝卜跟糖醋腌制大概十二三个小时左右，即可食用了，也可以把这些做好的酸萝卜放入冰箱冷藏效果更可口，喜欢吃辣的朋友可以加入适当的辣椒，营养丰富酸辣可口。

...[查看全文]

2、怀孕后可以吃酸萝卜吗？

女性怀孕以后，尽量少吃生冷的食物，同食腌制的食物也尽量少吃，它里面含有的亚硝酸盐对于人体有很多的害处。当孕妇吃了含有亚硝酸盐的食物以后，会通过胎盘进入到宝宝的身体里面，对于胎儿的发育会有很大的影响。酸萝卜需要长时间的腌制，才能够有很好的味道，因此最好是不要吃，平时可以喝一些柠檬水，吃些山楂等味道偏酸的食物来增强食欲，尽量不要过酸，以免影响肠胃功能。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢